导致不孕不育的原因有很多，其中肥胖是引起不孕原因之一，且成高发趋势。

大量研究表明，超重或肥胖不孕症患者体重下降5%-10%可以显著改善月经紊乱、胰岛素抵抗和内分泌异常，有利于恢复排卵，提高自然受孕率20%-30%。此外，减轻体重还能够减少流产的发生，降低妊娠期患糖尿病、高血压等并发症的风险，改善心理状况及妊娠结局。因此，调整生活方式，减轻体重是肥胖不孕症患者的首选治疗方法。

为此，徐州市中心医院生殖医学中心正式开展体重管理项目，针对不孕症肥胖患者强调合理、健康的减重方式、减重指导。该项目运用专业人体成分分析仪帮助患者了解身体脂肪和内脏脂肪水平，分析肥胖原因，确定合理的减重目标。由专业营养师根据个人特点制定个体化方案，并采用先进的IT手段，保持与患者之间的有效沟通与互动，旨在达到最佳减重效果，帮助患者重塑健康的生活方式和饮食结构，提高受孕成功率。目前，生殖中心采用这一体重管理方法，已帮助多名不孕患者成功改善体重。

超重与肥胖的评估

人们常用体重来衡量一个人的胖瘦，而在医学评估中，主要采用体质量指数评估是否超重或肥胖。

体重指数（BMI）= 体重（公斤）÷ 身高的平方（米²）。

BMI通过体重和身高来计算，可以反映全身性超重和肥胖，较单纯以体重来评估更加准确。目前，参考中国人的标准，如果BMI超过24，属于超重；如果BMI超过28，属于肥胖。有些女性体重和BMI并未明显升高，但脂肪都集中在腰腹部，这种为“向心性肥胖”。

编辑：韩月媛