2017年第十七届全国爱肝日即将到来。肝病包括肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝囊肿、肝血管瘤等。目前，肝病已经成为严重危害人类健康的一种疾病。但只要平时注意，肝病也是可治可防的。

“饮酒过度”的酒精肝

随着生活水平的提高，由于饮酒导致酒精肝的发生率在明显上升。临床所见酒精性肝病也有逐年增多的趋势。酒精会影响肝脏的正常功能。长期酗酒多会造成肝脏功能的损害，酒精肝如果不积极干预治疗，部分病人可能逐渐发展成为脂肪肝、肝硬化、肝衰竭、肝癌等疾病，还可能并发心脑血管疾病、肾功能衰竭等疾病。

出现这些症状，要警惕酒精肝

酒精肝早期没有明显症状，但生活中酒精肝患者是有迹可循的。有长期饮酒史的人（一般超过五年），如果在某段时间出现了容易疲劳、食欲不振、恶心反胃、口干、口苦、腹胀等不适症状，最好去医院做个全面检查。

酒精肝的预防治疗方法

  一、戒酒：酒精对肝细胞的损害是比较大的，由于酒精肝患者的肝脏已经受到了一定程度的损伤，因此，戒酒是刻不容缓的。

  二、控制饮食：酒精肝患者的饮食应以清淡、易消化为原则，如新鲜的水果和蔬菜、豆类等，补充适当的维生素，避免食用一些过于油腻、生冷、辛辣的食物。

  三、调整心态：良好的心态对于病情的恢复是极为有利的，因此，酒精肝患者应时刻保持积极乐观的心态。

  四、坚持运动：酒精肝患者也需要经常锻炼身体，患者可以根据自己的病情及体质，选择适合于自己的运动项目和运动量。

“富贵病”脂肪肝

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。越来越多的人在体检中被诊断为脂肪肝。脂肪肝已不再单纯的被定义为良性病变，单纯性脂肪肝可发展为脂肪性肝炎，如不加注意，则可能继续发展为肝硬化，严重者最后可转变为肝癌。因此，如何治疗脂肪肝必须引起人们的足够重视。

得了脂肪肝有哪些症状

脂肪肝的病人多无自觉症状，或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。少数病人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。重度脂肪肝患者可以有腹水和下肢水肿、电解质紊乱如低钠、低钾血症等。    

脂肪肝的日常预防

  1、合理膳食：每日三餐膳食要调配合理，做到粗细搭配营养平衡。

  2、适当运动：坚持体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等。

  3、慎用药物：在选用药物时要慎重，谨防药物的毒副作用，特别对肝脏有损害的药物，绝对不能用，避免进一步加重肝脏的损害。

  最后，药物辅助治疗，脂肪肝并不可怕，早期发现积极治疗，一般都能痊愈，且不留后遗症。

肝血管瘤

    肝血管瘤是比较常见的肝脏良性肿瘤,以肝海绵状血管瘤最常见。一般是单发的，多发生在肝右叶；约10％左右为多发，可分布在肝一叶或双侧。血管瘤在肝脏表现为暗红，蓝紫色囊样隆起。

患肝血管瘤严重吗？

如果是首次发现肝血管瘤到大医院确诊一下还是有必要的。因为超声诊断肝血管瘤的正确率大于90%，但是仍有少部分需要与肝脏肿瘤相鉴别，肝血管瘤是实性的病变，如果患者同时有慢性肝炎更是必须与早期肝癌进行鉴别。

多久一次去医院复查

第一次发现并确诊肝血管瘤后2～3个月内复查一次，如果大小数量没有明显变化，则以后半年复查一次，2年观察生长不超过1～2厘米的则每一年复查一次即可。

什么情况下需要手术治疗

一般情况下，肝血管瘤是不需要治疗的，只要定期复查即可，且临床上肝血管瘤一般以小血管瘤为主，生长也缓慢。但巨大肝血管瘤也并不少见。需要手术的两种情况：一是巨大有压迫症状的肝血管瘤，一般至少大于10厘米的才会产生压迫症状，如腹胀、腹痛，甚至更大的会有腹部隆起。二是生长速度快的特殊部位的肝血管瘤。

编辑：韩月媛