新年
欢欢喜喜迎狗年,万事如意健康年
徐州市中心医院给大家拜年啦!
恭祝大家在新的一年里,
身体健康!阖家欢乐!
特此,小编专门为您梳理出春节期间可能发生的几个状况,专家支招帮您健健康康过大年!
美食当前,饮食适度管住嘴
“每逢佳节胖三斤”,年夜饭的餐桌少不了大鱼大肉,味蕾得到满足的同时,身体短时间内摄入过多油脂,超出了身体对食物消化的能力,容易引起胃肠功能紊乱。
大吃大喝后,短时间内需要大量消化液来消化食物,会明显增加胰腺的负担,使十二指肠内压力增高,从而增加发生急性胰腺炎或急性胆囊炎的危险。
答
消化内二科主任医师张海燕建议:
注意饮食的适度,切忌暴饮暴食。不能酗酒,饮酒要适量。不能吃得太饱,太油腻,特别是在晚上更要注意。已有慢性胰腺炎的人,当然更不能这样。而且,即使在平时也要少食多餐。每天吃4-6顿,每餐的量减少,戒油腻。
年年有“鱼”,吃鱼谨防鱼刺卡喉
俗话说年年有余,在中国逢年过节的餐桌上必须会有鱼,为啥?图吉利嘛,年年有余!“余”、“鱼”谐音,希望年年都有吃有喝有余钱,生活越过越美满。但如果鱼刺卡了喉咙,就需要谨慎的处理了,如果处理不当,容易引起炎症,会影响吞咽进食。
答
耳鼻喉科副主任、副主任医师宁博建议:
鱼骨卡喉后,应立即停止进食,长大嘴发“啊”的声音,让家人借助光线或手电筒,看清鱼骨的所在部位,再用镊子夹出。若未发现鱼骨,则鱼骨可能卡在更深的喉咽部,应及时到医院就诊。鱼骨取出后,在短时间内仍然会有咽喉部物感,这是局部粘黏擦伤的缘故。
不少人喜欢采用吞米饭、粗纤维的菜等方法,都是想把卡在喉咙里的鱼刺咽下去,但是这样有可能会导致鱼刺划伤食道,将鱼刺推向食管更深的部位,增加危险性,也增加了治疗难度。还有些人认为,一旦鱼骨卡喉,可少量多次吞服食醋使鱼骨溶解。其实,食醋在咽喉部停留的时间很短,根本不可能溶解鱼骨。
避免意外伤害,切勿春节变“春劫”
春节临近,烟花爆竹开始热卖,为节日增添喜庆的气氛。可近年来因烟花爆竹燃放造成意外伤害的事例屡见不鲜。另外,冬季易出现冰冻,大街上滑倒摔伤、开车打滑追尾等导致骨折的事例也比比皆是,如果遇到这样的情况,又该怎么处理呢?
答
手足显微外科主任、主任医师王爱国建议:
如发生鞭炮崩伤或灼伤,在没有露肉的情况下,第一反应是快速降温,马上用自来水冲洗,直到没有疼痛感后即可。要是破了的话,除了用自来水冲洗,还要进行消毒。切忌用酱油、大酱或明矾等土法处理,这样做很容易造成感染。一旦出现被鞭炮崩伤眼手足要及时到正规医院救治。
发生骨折怎么办?轻度无伤口的骨折,尚未肿胀时,有条件的情况下,应先进行冷敷处理,使用冰水、冰块或者冷冻剂敷住骨折部位防止肿胀,冰冻的矿泉水和纯净水也可,但不建议使用自来水,固定后再送往医院处理。
TIPS:骨折的正确急救措施
1、迅速使用夹板固定患处,固定不应过紧;木板和肢体之间垫松软物品,再用带子绑好,木板长出骨折部位上下两个关节,如果没有木板可用树枝、擀面杖、雨伞、报纸卷等物品代替。
2、有破口出血的开放性骨折,可用干净消毒纱布压迫,压迫止不住血时,可用止血带环扎伤口的上方(近心端)止血。
3、大腿骨折时,内出血可达1000毫升(人体总血量大约4000毫升)。包扎固定过紧也能引起神经麻痹,须密切注意患者状况。
高血压患者不能忽视血压监测
心脑血管疾病是春节期间的一大突出问题。其中,老年人所占的比重最大。春节期间,许多潜在的因素都会引发心脑血管疾病。比如气候寒冷使得人体的血管尤其是冠状动脉容易出现收缩和痉挛,易引起心肌供血不足,并可能诱发急性心肌梗死;过多摄入高脂肪、高热量的食物,易导致血管内脂质增高,血液粘稠度增加,引起心脏病发作、中风等疾病。
答
心脏诊疗中心主任、主任医师韩冰建议:
如果是急性心肌梗塞的病人,则要让其平躺,保持室内安静,并且不能经常翻动病人,要注意病人的保暖,家中如有药物应给病人口含硝酸甘油或其他扩张心脏血管的药,等病情稳定后送医院治疗。
此外,还应让患者嚼服300至500毫克肠溶阿司匹林,并含服硝酸甘油,这对成功抢救治疗有时起到关键性作用。
喝酒不吃抗生素
正在服用抗生素类药物的患者,即使是少量饮酒或引用含酒精的饮料,都有可能引发头痛、呕吐、心悸、呼吸困难等不良反应,严重者甚至可能出现呼吸抑制、心肌梗死、休克、急性心力衰竭等危险状况。其实不少感冒患者在就医时,医生也会告知不要喝酒。
答
急救医学科副主任、主任医师朱军建议:
1、吃完头孢类药物,一个星期后再饮酒,这样相对比较安全。
2、吃完甲硝唑、替硝唑、奥硝唑后,也不要再喝酒。
3、吃完头孢类药物,最好不要服用藿香正气水等含酒精的药物。
温
馨
提
示
徐州市中心医院春节期间专家门诊、普通门诊均正常开放;急诊24小时接诊;医技检查科室、手术室等正常运行。
徐州市中心医院专家门诊表
(点击戳大图)
本部行政总值班电话:18952172371
新城区分院行政总值班电话:18952173006
康复分院行政总值班电话:18952140857
双沟分院行政总值班电话:15050030603
徐州市中心医院胸痛中心值班电话:18952171860
患者就医咨询、预约24小时健康服务热线:96120
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监制 |杨晶
编审|孙海芹
文字|徐毓蔓
编辑 |王斯琦
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2017年2月14日 第6期32篇
总第182期 第1015篇
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