头痛的主要类型分为原发性头痛和继发性头痛。在临床上，最常见的原发性头痛是偏头痛，也就是大家经常听说的“血管性头痛”。偏头痛并不只是“半边头痛”，而是一种反复发作性的中到重度、搏动样的头痛，头痛位置多在双侧颞部（太阳穴），一般持续4-72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见，男女患者比例约为1∶2-3，人群中患病率为5%-10%，常有遗传背景。

中国偏头痛的发病率大约为9.3%，也就是每10个人中就有1个人有偏头痛的情况。按之前所见的男女比例，也就是每10个女人中就有2到3个人有偏头痛。

偏头痛的健康危害不容忽视

1、认知功能异常：包括注意力、信息处理速度、工作记忆、运动功能和速度以及计算能力。

2、与偏头痛患者相比：远期痴呆风险增高，缺血性心脏病的发病风险增大2.5倍，缺血性卒中风险增大1.73倍。

3、合并抑郁、焦虑等其他疾病。

治疗方法

偏头痛的治疗方法主要有药物治疗和非药物治疗。急性期治疗药物可用NSAIDs止痛药，预防性治疗药物可用氟桂利嗪。非药物治疗包括：按摩、理疗、针灸、心理治疗等。

哪些偏头痛患者需要预防性治疗

1、  生活质量、工作或学业严重受损

2、  月发作频率在2次以上

3、  急性期药物治疗无效或无法耐受

4、  频繁、长时间或极度不适的先兆或偏头痛性脑梗死、偏瘫性偏头痛、基底型偏头痛

5、  连续3个月每月使用急性期治疗6-8次以上

6、  偏头痛发作持续72小时以上

尽量避免诱发头痛因素

偏头痛目前无法根治，但可以有效控制，专家提醒：人们应确立科学和理性的防治观念，保持健康的生活方式，不服用避孕药，不用激素类药物；不饮酒、味精、巧克力；不去有强光、高海拔、视觉刺激的地方；保证充足睡眠、但也不可睡眠过多；避免强体力活动和头部创伤。

编辑：韩月媛